2020-04

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今日の気分

家にいるのがイヤな理由★からの、過食嘔吐は自分との関係を楽にするチャンス!

過食のスイッチが入るきっかけを、引き続き厳重に観察しております、関口さなえです、皆さまごきげんよう! そうやって身構えてると、本当になかなか本格的なのが来なくて、嬉しいような残念なような(笑) ・ 過食嘔吐のスイッチが入る瞬間を観察した結果:なかなか...
今日の気分

根本先生の『自分とつながる夜の瞑想会』ZOOM参加した★自分の中の不安を認めて言葉にする大切さ

ZOOMで根本先生の瞑想会に参加してみた関口さなえです、皆さまごきげんよう! とても良かったので、おススメレポです。 心理カウンセラー根本裕幸先生 ・根本先生ブログ 語り口の優しい、ネタ満載、ユーモアたっぷりの関西弁のカウンセラー、根本先...
2020.04.12
今日の気分

こずえさん、覚悟が足りないんじゃないかな。

ずいぶんとこのブログを更新していない割に、実は下書きは沢山書いている関口さなえです、皆さまごきげんよう! いろいろと書きたいことはあっても、なかなかまとまらなくて。 今日は、最近テーマになっている「覚悟」ということについて書いていたら、芋づる式にいろ...
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